誠惶誠恐 誠：實在，的確；惶：害怕；恐：畏懼。非常小心謹慎以至達到害怕不安的程度。

方寸已亂 心已經亂了。

心驚肉跳 形容擔心災禍臨頭，恐慌不安。

心中有愧

坐臥不安 坐著躺著都不安寧。形容因憂愁恐懼而不安的樣子。

七上八下 形容心里慌亂不安。

寢食不安 睡不好覺，吃不好飯。十分憂慮擔心的樣子。

食不甘味 甘味：感到味道好。吃東西都覺得沒有味道。形容心里有事，吃東西也不香。

忐忑不安 忐忑：心神不定。心神極為不安。

提心吊膽 形容十分擔心或害怕。

心煩意亂 意：心思。心思煩亂，不知怎樣才好。

惴惴不安 惴：憂愁、恐懼。形容因害怕或擔心而不安。

坐立不安 坐著也不是，站著也不是。形容心情緊張，情緒不安。

心亂如麻 心里亂得象一團亂麻。形容心里非常煩亂。